En 2024, el comité de prevención, intervención y atención de demencia de the lancet reconoció 14 factores asociados con el desarrollo de demencia. La eliminación de estos factores de riesgo podría prevenir el 45% de los casos de demencia en todo el mundo.
Educación temprana inadecuada, pérdida de audición en la mediana edad, lesión cerebral traumática, hipertensión, diabetes, colesterol alto, consumo excesivo de alcohol, falta de ejercicio físico, depresión, tabaquismo, obesidad, aislamiento social en la vejez, contaminación del aire, pérdida de visión no tratada.
¿Por qué la pérdida auditiva aumenta el riesgo de demencia en ancianos?
El centro auditivo (lóbulo temporal) se encuentra por debajo de la fisura lateral del cerebro, y el giro temporal, implícito dentro de la fisura lateral, es la región de la corteza auditiva primaria.
Esta región cerebral es responsable principalmente del procesamiento de información auditiva y está implicada en la comprensión del lenguaje, la formación de la memoria y la regulación de las emociones.
Cuando se produce una dificultad auditiva, las señales acústicas externas no se transmiten de manera efectiva al lóbulo temporal, lo que resulta en una falta de estimulación en esta región cerebral. La función del lóbulo temporal disminuye gradualmente, causando demencia senil.
La pérdida de audición a largo plazo puede conducir a una disminución en las tasas de reconocimiento del habla, la capacidad de expresión. El cerebro piensa más lentamente, reacciona más lento e incluso afecta al sistema nervioso central, provocando un deterioro cognitivo.
¿Cuáles son los otros peligros de la mala audición?
Las fuerzas de equilibrio se vuelven peores
El oído interno está formado por la cóclea y el órgano vestibular, que es el principal responsable del equilibrio. Si el oído interno está dañado y afecta el vestibulo, puede haber trastornos del equilibrio y ser proclive a caerse.
Pérdida de memoria
El centro auditivo (lóbulo temporal) está involucrado en la formación de la memoria y tiene un papel clave en la memoria episódica, el reconocimiento facial y la integración de la percepción compleja. La degeneración funcional de esta región cerebral puede causar una disminución de la memoria.
Desencadenar emociones como depresión
La pérdida auditiva conduce a una disminución en la tasa de reconocimiento del habla, la capacidad de expresión, aumenta los trastornos de la comunicación social, provoca aislamiento social y predispone a las emociones negativas.
Riesgos de seguridad
Debido a que no puede escuchar sonidos de sirenas, sirenas de incendio, sonidos de alerta de timbre, teléfonos y otros sonidos, las personas de pérdida de parada no pueden percibir, juzgar el entorno circundante, es difícil alejarse del peligro potencial a tiempo, produce riesgos de seguridad, propensos a accidentes.
¿Cómo proteger la audición y prevenir la demencia senil en las personas de mediana edad?
Detección temprana, intervención temprana
Si tiene problemas de audición sensoriales, consulte al hospital lo antes posible. Si se diagnostica un trastorno auditivo, ajuste los audífonos lo antes posible. Cuanto antes se aplique, mejor ayudará a mitigar la pérdida de deterioro funcional. El uso de audífonos requiere un período de adaptación y, en casos graves de pérdida auditiva, una rehabilitación del habla para restaurar la comunicación.
Socialización activa, "estimulación adicional" para el cerebro
Después de usar audífonos, las familias deben comunicarse más con las personas mayores. Tenga paciencia con las dificultades de comunicación. Hable más despacio, pronuncie lo más claramente posible y elimine expresiones negativas como "¿Cómo no puede escuchar de nuevo".
Animar a los pacientes a participar en la universidad geriátrica, participar en actividades con un ritmo de comunicación lento y reducir la ansiedad de comunicación de los pacientes.
Control de enfermedades básicas
La hipertensión, la diabetes, la hiperlipidemia y las enfermedades coronarias están relacionadas con la pérdida auditiva. Centrarse en la prevención y el control de las enfermedades crónicas puede retrasar el proceso de envejecimiento de la audición.
Desarrollar hábitos de vida saludables
Dieta baja en sal y grasa, suplementos adicionales de zinc, hierro, calcio y otros oligoelementos, dejar de fumar y limitar el alcohol, reducir la posible aparición de la enfermedad subyacente desde la fuente.